Menschen sind nicht dafür gemacht, den ganzen Tag in der Wohnung zu sitzen. Dennoch verbringen wir einen Großteil in Innenräumen, ob daheim oder bei der Arbeit. Auf…

Sucht zu bekämpfen ist viel mehr als eine Entgiftung zu durchlaufen und die Entzugserscheinungen zu überwinden. Sie bewerten jedoch Ihren Suchtgrad. Das Verständnis seiner tatsächlichen körperlichen Folgen…

Von Alanna Hilbink Wir kapieren es. Aus deinem Leben – von Familie, Freunden und Arbeit – für eine gewisse Zeit zurückzutreten, kann überwältigend, unmöglich oder einfach etwas…

WAS IST SELBSTHILFE? Selbstmedikation findet statt, wenn sich eine Person verschreibungspflichtigen Medikamenten, illegalen Drogen oder Alkohol zuwendet, um Lebenssituationen zu bewältigen, die sie mit verletzenden, stressigen oder…

Wenn die Temperaturen steigen und die Tage länger werden, ist das für viele Menschen die schönste Zeit des Jahres. Doch die Sommermonate bringen nicht nur Sonnenschein und…

Experten scheinen sich nicht einig zu sein, ob Pornosucht „echt“ ist oder nicht Die Welt, in der wir leben, ist voller Bildschirme. Ob Smartphone, Tablet, Laptop oder…

Von Christa Banister Haben Sie schon einmal bemerkt, dass sich Trends in der Gesundheits- und Wellnessbranche genauso schnell zu ändern scheinen wie in Mode oder Technologie? Einen…

Von Welsey Gallagher Über Trauma wird normalerweise in Bezug auf große, lebensverändernde Ereignisse gesprochen: der plötzliche Tod eines geliebten Menschen, eine Naturkatastrophe, ein gewalttätiger Angriff. In Wirklichkeit…